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Kurse

Erste Hilfe bei Angst & Panik

Ein Notfallkoffer für Betroffene und Angehörige

3x ab Dienstag, 14.01.2025

  • 19:15 - 20:15 Uhr
  • Seminarraum 5
  • Kursleitung: Kratz, Birgit
  • Teilnahmegebühr: 39,00 Euro

Termine:

  • 14.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr
  • 21.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr
  • 28.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr

Welche Sofortmaßnahmen helfen bei akuter Angst, Panik oder auch bei anderen starken emotionalen Ausbrüchen? Welche Möglichkeiten haben Bekannte / Angehörige / Außenstehende, mit Angst und Panik anderer Menschen ganz praktisch umzugehen? Ist es möglich, aus der Angstspirale auszusteigen?

Lernen Sie auf diesem praxisorientierten 3-teiligen Kurs, wie Sie

1. Tanjas Notfallkoffer für Angst, Panik & starke Emotionen anwenden.

2. die individuellen Mechanismen hinter ihrer eigenen Angst und Panik verstehen und immer früher aus der Angst-Spirale aussteigen können.

3. aktiv vorbeugen und die Neigung zu Angst und Panik in ihrem Alltag systematisch abbauen können.

Dieser Kurs wird gestaltet von:
Tanja Erke, die selbst viele Jahre lang von Angst und Panik betroffen war und ihren Weg raus aus der Angst hin zu deutlich mehr Lebensqualität gefunden hat.
Birgit Kratz, Entspannungstrainerin und Heilpraktikerin (Psychotherapie).



Anmeldung

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Teilnahmebedingungen

für Kursangebote in Stroetmanns Fabrik

  • Anmeldungen werden im Büro von Stroetmanns Fabrik, Friedrichstraße 2, entgegengenommen. Hier bekommen Sie ein Anmeldeformular.
    Anmeldeformulare werden bei Folgekursen auch durch die Kursleiter/-innen verteilt. Diese sollten möglichst umgehend wieder an Stroetmanns Fabrik zurückgeleitet werden.
    Sie können sich unter 02572/93070 auch telefonisch zu einem Kurs anmelden.
    Alle Anmeldungen – auch telefonische – gelten als verbindlich. Es sind keine Reservierungen möglich.
  • Eine Bestätigung der Anmeldung erfolgt nicht. Lediglich bei Kursausfall, Überbelegung oder Verlegung des Kurses  erhalten Sie eine Nachricht von uns.
  • Teilnahmegebühren in der festgelegten Höhe werden direkt mit Ihrer Anmeldung fällig.
  • Gebührenermäßigungen gibt es keine.
  • Die Gebührenzahlung erfolgt nur über Bankeinzug von Ihrem Konto, Zahlung per PayPal bzw. Barzahlung bei persönlicher Anmeldung. Bei telefonischer Anmeldung ist nur Bankeinzug möglich.
  • Teilnahmebescheinigungen für zertifizierte Gesundheitskurse zur Vorlage bei der Krankenkasse können Ihnen bei regelmäßiger Teilnahme nach Beendigung des Kurses ausgestellt werden.
  • Abmeldungen im Krankheitsfall sind bis einen Tag vor Kursbeginn möglich. Nach Antritt des Kurses können Teilnahmegebühren nicht erstattet werden. Auch bei unregelmäßiger Teilnahme oder vorzeitigem Abbruch des Kurses (z.B. durch Krankheit oder Wohnungswechsel) ist eine Erstattung der Kursgebühr nicht möglich.
  • Haftungen übernimmt Stroetmanns Fabrik gegenüber den Teilnehmenden bei Unfällen, Beschädigungen und Verlusten nicht.