Kurse
Do., 30.10.2025
18:30 Uhr 8 Termine Seminarraum 4
Gym 4 Fun
Im Gym4Fun Kurs steht ein Ganzkörpertraining im Vordergrund
Do., 30.10.2025
19:35 Uhr 8 Termine Seminarraum 4
Faszientraining
mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout
Do., 08.01.2026
19:35 Uhr 11 Termine Seminarraum 4
Faszientraining
mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout
Di., 13.01.2026
09:30 Uhr 5 Termine Seminarraum 4
Hoopdance für Anfänger*innen I
Der Hula-Hoop feiert ein Revival. Erst in den USA und jetzt auch bei uns.
Di., 02.12.2025
18:00 Uhr 3 Termine Seminarraum 5
Raus aus der Gedankenfalle!
Schnelle Entspannung für Körper & Geist
Do., 15.01.2026
18:00 Uhr 3 Termine Seminarraum 5
Erste Hilfe bei Angst & Panik
Ein Notfallkoffer für Betroffene und Angehörige
Do., 15.01.2026
19:15 Uhr 3 Termine Seminarraum 5
Raus aus der Gedankenfalle!
Schnelle Entspannung für Körper & Geist
Di., 27.01.2026
18:00 Uhr 3 Termine Seminarraum 1
Erste Hilfe bei Angst & Panik
Ein Notfallkoffer für Betroffene und Angehörige
Di., 27.01.2026
19:15 Uhr 3 Termine Seminarraum 1
Raus aus der Gedankenfalle!
Schnelle Entspannung für Körper & Geist
Fr., 30.01.2026
09:45 Uhr 9 Termine Seminarraum 4
Hatha Yoga
Kraft, Stabilität, Durchhaltevermögen und Ausrichtung der Basis
Mi., 29.10.2025
17:30 Uhr 7 Termine Gymnastikraum neben der Mensa am Gymnasium Martinum
Modern Dance mit Kreativität
Zentrierung, Körperwahrnehmung und Bewegungsausdruck stehen im Mittelpunkt dieses Angebots.
Mi., 12.11.2025
19:00 Uhr 5 Termine Gymnastikraum neben der Mensa am Gymnasium Martinum
Contemporary Dance
Im Mittelpunkt stehen ausdrucksstarke Bewegungen, kreative Improvisationen, fließende Kombinationen und explosive Akzente.
Di., 13.01.2026
17:30 Uhr 5 Termine Seminarraum 5
Di., 20.01.2026
16:00 Uhr Galerie Münsterland
Fr., 12.12.2025
18:00 Uhr Begegnungsstätte in Stroetmanns Fabrik
Fr., 23.01.2026
17:30 Uhr Begegnungsstätte in Stroetmanns Fabrik
Fr., 27.02.2026
17:30 Uhr Begegnungsstätte in Stroetmanns Fabrik
Fr., 20.03.2026
18:00 Uhr Begegnungsstätte in Stroetmanns Fabrik