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Kurse

Mo., 28.04.2025

09:00 Uhr 10 Termine Seminarraum 4

BOP mit Rückenschule

Problemzonenorientierte Gymnastik mit integrierter Rückenschule

Mo., 28.04.2025

17:30 Uhr 6 Termine Seminarraum 4

Hoopdance für Anfänger*innen I

Der Hula-Hoop feiert ein Revival. Erst in den USA und jetzt auch bei uns.

Do., 08.05.2025

18:30 Uhr 6 Termine Seminarraum 4

Gym 4 Fun

Im Gym4Fun Kurs steht ein Ganzkörpertraining im Vordergrund

Do., 08.05.2025

19:35 Uhr 6 Termine Seminarraum 4

Faszientraining

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

Mo., 28.04.2025

18:15 Uhr 9 Termine Seminarraum 5

Mo., 28.04.2025

19:45 Uhr 9 Termine Seminarraum 5

Männer Yoga

Kraft, Stabilität, Durchhaltevermögen und Ausrichtung der Basis

Di., 29.04.2025

19:15 Uhr 3 Termine Seminarraum 5

Erste Hilfe bei Angst & Panik

Ein Notfallkoffer für Betroffene und Angehörige

Mi., 30.04.2025

10:30 Uhr 10 Termine Seminarraum 4

Feldenkrais l

Beweglich sein - ein Leben lang!

Mi., 07.05.2025

18:15 Uhr 10 Termine Seminarraum 4

Do., 08.05.2025

18:30 Uhr 7 Termine Seminarraum 5

Feldenkrais ll

Beweglich sein - ein Leben lang!

Fr., 09.05.2025

09:45 Uhr 10 Termine Seminarraum 4

Hatha Yoga

Kraft, Stabilität, Durchhaltevermögen und Ausrichtung der Basis

Fr., 16.05.2025

08:15 Uhr 7 Termine Seminarraum 4

Fr., 16.05.2025

15:45 Uhr 3 Termine Seminarraum 5

Mi., 30.04.2025

17:30 Uhr 11 Termine Gymnastikraum neben der Mensa am Gymnasium Martinum

Modern Dance mit Kreativität

Zentrierung, Körperwahrnehmung und Bewegungsausdruck stehen im Mittelpunkt dieses Angebots.

Di., 06.05.2025

17:15 Uhr 8 Termine Seminarraum 4

Di., 06.05.2025

18:30 Uhr 8 Termine Seminarraum 4

Di., 27.05.2025

16:00 Uhr Galerie Münsterland

Bähm - Farbexplosion: Mini-Kunst-Workshop

Es wird wild. Bringe deine Gefühle aufs Papier - aus weiß wird bunt.

Di., 10.06.2025

16:00 Uhr Galerie Münsterland

Zoom - Unscheinbare Formen - Mini-Kunst-Workshop

Eine Formensuche. Schärfe deinen Blick. Finde deine Lieblingsform und baue eine Skulptur.

Do., 06.11.2025

14:15 Uhr 4 Termine Seminarraum 4

Mutige Kids sind starke Kids

Selbstverteidigungskurs für Kinder im Grundschulalter 3. + 4. Klasse

Mi., 18.06.2025

18:30 Uhr Galerie Münsterland

Kunst direkt.

Die Klasse Löbbert ganz nah

Do., 08.05.2025

17:15 Uhr 6 Termine Seminarraum 5