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Kurse

Mo., 13.01.2025

17:30 Uhr 7 Termine Seminarraum 4

Hoopdance für Anfänger*innen I

Der Hula-Hoop feiert ein Revival. Erst in den USA und jetzt auch bei uns.

Fr., 08.11.2024

09:45 Uhr 6 Termine Seminarraum 4

Hatha Yoga

Kraft, Stabilität, Durchhaltevermögen und Ausrichtung der Basis

Fr., 15.11.2024

08:15 Uhr 6 Termine Seminarraum 4

Mi., 08.01.2025

10:30 Uhr 7 Termine Seminarraum 4

Feldenkrais l

Beweglich sein - ein Leben lang!

Di., 14.01.2025

18:00 Uhr 3 Termine Seminarraum 5

Raus aus der Gedankenfalle!

Schnelle Entspannung für Körper & Geist

Di., 14.01.2025

19:15 Uhr 3 Termine Seminarraum 5

Erste Hilfe bei Angst & Panik

Ein Notfallkoffer für Betroffene und Angehörige

Di., 11.02.2025

18:00 Uhr 3 Termine Seminarraum 5

Original Shaolin Augen-QiGong

Wirkungsvolle Übungen für zwischendurch zur Erhaltung und Verbesserung der Sehkraft

Di., 11.02.2025

19:15 Uhr 3 Termine Seminarraum 5

Raus aus der Gedankenfalle!

Schnelle Entspannung für Körper & Geist

Mi., 06.11.2024

17:30 Uhr 6 Termine Gymnastikraum neben der Mensa am Gymnasium Martinum

Modern Dance mit Kreativität

Zentrierung, Körperwahrnehmung und Bewegungsausdruck stehen im Mittelpunkt dieses Angebots.

Mi., 06.11.2024

19:15 Uhr 6 Termine Gymnastikraum neben der Mensa am Gymnasium Martinum

Contemporary Dance

Im Mittelpunkt stehen ausdrucksstarke Bewegungen, kreative Improvisationen, fließende Kombinationen und explosive Akzente.

Mi., 22.01.2025

17:30 Uhr 6 Termine Gymnastikraum neben der Mensa am Gymnasium Martinum

Modern Dance mit Kreativität

Zentrierung, Körperwahrnehmung und Bewegungsausdruck stehen im Mittelpunkt dieses Angebots.

Mi., 22.01.2025

19:15 Uhr 6 Termine Gymnastikraum neben der Mensa am Gymnasium Martinum

Contemporary Dance

Im Mittelpunkt stehen ausdrucksstarke Bewegungen, kreative Improvisationen, fließende Kombinationen und explosive Akzente.

Di., 28.01.2025

14:15 Uhr 4 Termine Seminarraum 4

Mutige Kids sind starke Kids

Selbstverteidigungskurs für Kinder im Grundschulalter 3. + 4. Klasse

Do., 06.11.2025

14:15 Uhr 4 Termine Seminarraum 4

Mutige Kids sind starke Kids

Selbstverteidigungskurs für Kinder im Grundschulalter 3. + 4. Klasse

Mo., 25.11.2024

18:30 Uhr Galerie Münsterland

Mo., 13.01.2025

18:00 Uhr Galerie Münsterland

Speed Dating mit der Kunst

Kuratorinnenführung

Fr., 08.11.2024

16:00 Uhr 5 Termine Seminarraum 4

Fr., 07.02.2025

17:30 Uhr Stroetmanns Fabrik